SCHILDDRÜSENGESUNDHEIT BEGINNT IM SYSTEM NICHT IM LABOR
Stell dir deinen Körper wie ein großes Unternehmen vor. Ganz oben – im Zentrum der Produktion – steht deine
Schilddrüsen-Fabrik.
Ihre Aufgabe: die Herstellung von Energie-Hormonen, die jede einzelne Abteilung deines Körpers braucht, um leistungsfähig zu sein.
ABER WENN..
dann bricht die Produktion zusammen. Nicht, weil dein Körper versagt. Sondern weil niemand das System repariert. Genau hier komme ich ins Spiel. Ich bin nicht die,
die sagt: „Nimm halt mehr Hormone.“
Ich bin die Handwerkerin, die:
DAS KÖNNTEST DU SEIN
vom ständigen Aufgebläht sein zur Energie ihres Lebens - 10 Kilo in 7 Wochen
Wir haben ihre Schilddrüse, Verdauung und Nährstoffversorgung analysiert, gezielt entlastet und den Stoffwechsel aktiviert – ohne Diät, ohne Zwang.
Ergebnis: Heute wacht Lisa wieder mit Energie auf, schläft durch, hat 10 kg verloren und sagt:
„Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Körper nochmal so leicht anfühlen kann.“
Jahrelang müde und frustriert – bis sie
9 kg verlor
Wir haben ihre Nebennieren stabilisiert, hormonfreundliche Ernährung integriert und den Darm Schritt für Schritt aufgebaut.
Ergebnis: Nach 12 Wochen war ihr Bauch flach, die Stimmung stabil – und sie sagt heute: „Ich sehe nicht nur anders aus, ich fühle mich zum ersten Mal seit Jahren wieder wie ich selbst.“
Hashimoto & Dauererschöpfung – 3 kg leichter, 100 % mehr Lebensfreude
Durch gezielte Hormonregulation, Detox der Leber und hormonfreundliche Ernährung kam ihr Stoffwechsel wieder in Gang.
Ergebnis: 3 kg weniger.
Kein PMS. Keine Heißhungerattacken.
Nur noch Energie & Ruhe.
„Ich dachte, mein Körper wäre kaputt – aber er brauchte nur den richtigen Weg.“
3 Wege, um deine Schilddrüse endlich ins Gleichgewicht zu bringen
WAS DU NACH MEINEM COACHING MERKST
Du wachst morgens auf und fühlst Energie, nicht Widerstand.
Dein Kopf ist klarer, dein Körper fühlt sich leichter und stabiler an.
Heißhunger und ständiges Gedankenkarussell um Essen werden leiser.
Dein Nervensystem ist ruhiger – weniger inneres Zittern, weniger „unter Strom“.
Dein Schlaf wird tiefer, erholsamer, planbarer.
Blähbauch, Druckgefühl und Verdauungschaos lassen nach.
Dein Zyklus fühlt sich vorhersehbarer an – nicht mehr wie ein Überraschungspaket.
Wassereinlagerungen gehen zurück, dein Körper wirkt definierter.
Training fühlt sich wieder aufbauend an, nicht erschöpfend.
Du hast das Gefühl: Mein Körper arbeitet wieder mit mir.
Deine 3 Phasen zur Schilddrüsenbalance mit maximaler Wirkung
Wir starten bei den Rohstoffen – nicht bei Symptomen
Eine Schilddrüse kann nur leisten, was ihre Speicher hergeben. Deshalb schauen wir nicht pauschal, sondern konkret:
Welche Nährstoffe fehlen wirklich?
Welche Speicher sind leer?
Was blockiert die Aufnahme?
Ich arbeite hier mit einem medizinischen Labor + ärztlicher Auswertung. Danach weißt du:
was dein Körper braucht
in welcher Form
und in welcher Reihenfolge
damit du einen echten Bericht bekommst – keine Vermutungen.
Dann reparieren wir die Logistik: Darm & Leber
Wenn Darm und Leber nicht funktionieren,
kommt nichts da an, wo es ankommen soll. Deshalb analysieren wir :
Entzündungen
Verdauung
Belastungen
Stoffwechselreaktionen
Und bauen gezielt wieder auf:
anti-entzündliche Ernährung
passende Makronährstoffe
leber- & darmfreundliche Routinen
Damit Hormone nicht nur produziert, sondern auch verwertet werden können.
Wir stabilisieren den Strom: Stress & Cortisol
Ohne stabile Energie läuft keine Fabrik. Chronischer Stress, Schlafmangel und ein überreiztes Nervensystem
blockieren deine Schilddrüse – selbst bei perfekten Werten
sanfte Entlastungs- & Ausleitungsroutinen (z. B. mineralische Fußbäder)
abendliche Nervensystem-Routinen zur Senkung der Stressantwort
Ziel: Dein Körper verlässt den Notfallmodus.
Keine esoterischen Experimente.
Sondern Routinen, die dein System messbar entlasten.
Du bekommst einen roten Leitfaden – keinen Infodschungel
Das Wichtigste: Du bekommst eine klare Anleitung, nicht 100 lose Tipps.
strukturierte Module
Lernvideos
Ernährungspläne
Aufgaben & Checklisten
Mini-E-Books mit Zusammenfassungen
Du weißt jeden Tag: Was mache ich? Warum? Und was kommt als Nächstes?
Lebenslanger Zugriff – kein Zeitdruck
Du behältst Lebenslang Zugriff:
alle Unterlagen
alle Videos
alle Pläne
Zugang zur Gruppe
Du kannst Dinge: wiederholen, nachlesen
und anpassen. So oft du willst.
Über mich
Ich habe selbst über 11 Jahre lang mit Hashimoto (175mg L-Thyroxin), Endometriose (3 Operationen), Unterfunktion, Erschöpfung und ständig wechselnden Symptomen gekämpft. Ich weiß, wie es ist, wenn du alles richtig machst – und dein Körper trotzdem nicht reagiert.
Nach dutzenden Arztbesuchen, Laboranalysen, Diäten und Therapien habe ich verstanden: Der Körper heilt nicht durch Zufall, sondern durch Verständnis + System.
Heute verbinde ich moderne Medizin, Hormone & Ayurveda, um Frauen zu zeigen, wie sie Schritt für Schritt Energie, Leichtigkeit und hormonelle Balance zurückgewinnen – ganz ohne Überforderung, Crash-Diäten oder Supplement-Chaos.
Warum ich das tue? Weil keine Frau sich dauerhaft erschöpft, aufgedunsen oder „falsch“ fühlen sollte –
nur weil ihr Körper anders reagiert. Ich bin der Beweis, dass Heilung möglich ist, wenn du lernst, deinen Körper zu lesen.
Welches Selfcare - Programm passt zu dir?
Deine wichtigsten Fragen - kurz beantwortet
Die Programme sind ausdrücklich für Frauen mit Hashimoto, Endometriose oder Lipödem konzipiert, denn sämtliche Inhalte sind hormon- und stoffwechselfreundlich. Auch bei wenig Zeit lohnt sich die Teilnahme:
Alle Calls werden aufgezeichnet und die Aufgaben sind in kleine, alltagstaugliche Schritte gegliedert. Du gehst zudem kein Risiko ein – digitale Produkte haben 14 Tage Widerrufsrecht, bei Journey und Masterclass gibt es eine siebentägige Schnupperphase mit voller Kostenerstattung, falls das Format nicht passt. Bezahlen kannst du bequem per Kreditkarte, PayPal, Klarna-Ratenkauf oder SEPA-Lastschrift, genau wie im Shop.
Was ist der Unterschied zwischen dem Workshop und dem Gruppencoaching?
Der Workshop bringt dir Klarheit. Das Gruppencoaching bringt dir Ergebnisse. Im Workshop lernst du was du tun solltest. Im Coaching machst du es endlich richtig. Wenn du Hashimoto verstehst, aber dich fragst, warum du dich trotzdem müde, aufgebläht und überfordert fühlst — dann brauchst du nicht mehr Wissen. Du brauchst Begleitung. Accountability. Anpassung. Das ist der Unterschied zwischen meinem Workshop und dem Gruppencoaching: Der Workshop erklärt dir deinen Körper. Das Gruppencoaching verändert dein Leben.
